住職の人生相談コーナー
・・・なんでも質問箱に寄せられた「人生相談」
ここに、あなたと同じ悩みがあるかもしれません
目からうろこの回答があるかもしれません・・・
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
遠藤 喨及
東京に生まれ、少年期をニューヨークで過ごす。浄土宗和田寺住職、タオ指圧／気心道創始者、ミュージシャン、平和活動家、ゲーム発明家など、さまざまな顔を持つ、タオサンガ・インターナショナル代表。 1990年頃より、北米各地、ヨーロッパ各地、中東、オセアニアなどの世界各地で、タオ指圧、気心道、また念仏ワークショップ等を行い始める。 また、それらの足跡によって、世界各地のタオサンガが生まれ、現在、各センターは、仏教の修行道場、タオ指圧・気心道などの各教室、海外援助を行っている。遠藤喨及個人ブログページもご覧ください。
http://endo-ryokyu.com/blog/
◎人見知りで、人がたくさんいるとしゃべれなくなってしまいます。どうしたら緊張しないで話せますか？
１つは、その場に、同じように緊張している人を見つけて、リラックスさせてあげるために話します。または、他の人にもある、自分と同じような緊張の部分を見つけます。
そして、その緊張の部分をリラックスさせて上げるために、話します。
◎甘いものがどうしてもやめられません。どうしたら良いでしょうか？
甘いものをやめるほどは、健康への願いが強くないのかも知れませんね。
自分の願い（健康やスリムなボデイなど）をはっきりさせ、その状態を１日３回、３分ずつ、「ますます健康、うれしい！」などの言葉を唱えながら、イメージして下さい。
